27 Maja, 2022

Zubno zdravlje kod djece

U ranom dječijem razvoju važno je uspostaviti navike koje obezbjeđuju zdravlje zuba i usta. Navike koje naučimo u djetinjstvu će nas vjerovatno pratiti kroz čitav život.
27 Maja, 2022

Strategije za uspješan odgoj djece

Period ranog djetinjstva i dječiji odnos s roditeljima jako utječe na ljudski razvoj i opće blagostanje u odrasloj dobi.
19 Decembra, 2021

Regulisanje visokog krvnog pritiska ishranom

DAŠ dijeta (DASH – Dietary Approaches to Stop Hypertension) ili dijetalni pristup sprečavanja visokog pritiska je dijeta koja dokazano smanjuje krvni pritisak.
19 Decembra, 2021

Mediteranska ishrana (dijeta) za zdravo srce

Dokazano je da mediteranska dijeta koja je bogata voćem, povrćem, žitaricama sa cijelim zrnom, grahom, orasma, ribom i maslinovim uljem smanjuje rizik oboljevanja od srčanih bolesti.