Svjedoci smo sve prisutnijeg narušenog mentalnog zdravlja stanovništva, a u želji da se poveća znanje o uticaju fizičke aktivnosti na simptome depresije, nedavno je rađeno istraživanje čiji je glavni fokus odgovor na pitanje: “Da li je broj dnevno pređenih koraka povezan sa simptomima depresije u odrasloj dobi?”