Prema novom izvještaju koji je objavila Svjetska zdravstvena organizacija, a koji je baziran na analizi relevantnih studija objavljenih između 1990. i 2021. godine, oko 17,5% odrasle […]

Nesanica je jedan od najčešćih poremećaja spavanja i oko 10 – 15% ljudi u SAD-u se bori s njom. Nesanica ima negativne posljedice na cjelokupno zdravlje […]

Natrijum je esencijalni element koji je veoma važan za ispravnu funkciju našeg organizma. Glavni izvori natrijuma za nas su: kuhinjska sol, natrijum glutamat i drugi. Sol […]

Zamjena za šećer poznata kao eritritol, koja se koristi za dodavanje ili zaslađivanje stevije, monk voća (monk fruit) i keto proizvoda sa smanjenim sadržajem šećera, povezana […]